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罗汉果泡水需要把壳剥掉吗

不需要去壳。

在泡罗汉果的时候建议带壳一起泡，因为罗汉果外壳中也含有丰富的营养成分，如果去掉其外壳就会导致罗汉果的营养成分下降。建议将外壳连同果肉一起放入杯中冲泡，此外外壳的绒里也不宜用力搓洗，稍微冲洗即可，因为外壳上的绒毛也具有药用价值。

4岁小孩可以喝罗汉果泡水吗

有需求就可以喝。

罗汉果泡水能起到清热润肺、生津利咽、化痰止咳、润肠通便等多种作用，尤其是对于肺热肺燥所引起的咳嗽咳痰症状、津液亏虚所引起的便秘以及烟酒过度等引起的声音嘶哑、咽干口渴等情况都能起到较好的调理治疗作用。小孩子如果有以上调理需求也同样可以喝，只是罗汉果性质含量，而小孩脾胃比较弱，在喝罗汉果泡水是用量不宜过多。